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长期饮酒如何避免肝癌
时间:2018-03-15  点击:2138  来源:本站  作者:院长

长期饮酒会导致脂肪在肝脏积聚,会造成脂肪肝,持续发展下去就会出现酒精肝炎,会加剧对肝脏的危害。若是在这种情况下,患者没有接受到及时治疗,就会演变成肝硬化,诱发肝癌的发生。在日常生活中,除了喝酒会引起肝癌之外,还有其他因素导致肝癌的发生,如乙肝、水污染、黄曲霉素等。饮酒人士应如何预防肝癌的放生呢?下面就想大家介绍几个方法。

1、改良饮水:经调查发现,饮用污染严重的水沟或塘水肝癌死亡率高于饮用深井水的人。我国多个地区发现水中含有的微囊藻毒素有明显的促癌作用,长期饮用会导致肝癌的发生。所以应该要改善饮水环境,将塘水改成深井水或是兴办小型自来水厂等。

2、 预防肝炎:在我国HBV是肝癌的主要病因。使用肝炎疫苗预防肝炎从而有效预防肝癌的发生。

3、适当补硒:经过研究发现,肝癌的死亡率还和环境中的硒元素含量有关。所以针对低硒人群补充硒元素。

4、戒烟戒酒或少喝酒:在有些情况下实在需要喝酒,也不要喝太多,适量就好。不要为了一时的痛苦,让自己后悔一生。

5、体育锻炼:在日常生活中,还要加强体育锻炼,调整身体状态,增强抵抗力,抵挡疾病入侵。另外还要注意保持充足的营养。